본문 바로가기
728x90
반응형

전체 글400

명심보감 [제3일] 적선(積善)해야 좋은 일이 있다. 서신옹왈(徐神翁曰) 적선봉선(積善逢善)하고 적악봉악(積惡逢惡)하나니 자세사량(仔細思量)하면 천지불착(天地不錯)이니라. 해석(解釋) 서신옹(徐神翁)이 말하였다. "선한 일을 쌓아가면 선한 일을 만나게 되고, 악한 일을 쌓아가면 악한 일을 만나게 된다. 자세히 생각해 보면 천지(天地)처럼 어긋나지 않을 것이다." 해설(解說) 선을 쌓으면 좋은 일을 당하게 되고, 악을 쌓으면 나쁜 일을 당하게 된다. 이런 이치를 자세히 생각해 보면 하늘과 땅의 운행처럼 조금도 어긋남이 없을 것이다. 주석(註釋) ㅇ 서신옹(徐神翁) : 미상(未詳). ㅇ 적선(積善) : 좋은 일을 쌓음. ㅇ 적악(積惡) : 악한 일을 쌓음. ㅇ 사량(思量) : 생각함. ㅇ 불착(不錯) : 어긋나지 않음. 감사합니다 오늘도 적선(積善)하세요 ^^/ 2021. 12. 27.
자비로운 마음을 갖으면 행복하다 안녕하세요 날도 포근한 일요일 오후네요 만사 내려놓고 차 한잔에 마음을 삼켜봅니다 법을 깨달아 마음이 기쁜 자는 홀로 있어도 행복하다. 이 세상 어떤 생명에게도 적의를 품지 않고, 자비로운 마음을 갖는 자는 행복하다. 모든 욕망의 굴레에서 벗어나 ‘나’라는 마음을 던져버릴 때 그 누구보다 행복하다. - 출처 : 무소유'삶의 지혜'- 2021. 12. 26.
명심보감 [제2일] 악인에게는 재앙이 따른다 상서운(尙書云) 작선(作善)이면 강지백상(降之百祥)하고, 작불선(作不善)이면 강지백앙(降之百殃)이니라. 해석(解釋) 상사에 말하였다. "선한 일을 하면 백 가지 상서(祥瑞)가 내리고, 선하지 못한 일을 하면 백 가지 재앙(災殃)을 내린다." 해설(解說) 좋은 일을 하면 하늘이 갖가지 상서로운 일을 내려 주시고, 선하지 못한 일을 하면 하늘이 갖가지 재앙을 내린다. 주석(註釋) ㅇ 상서(祥瑞) : 중국 고대의 역사를 기술한 책. 일명 서경(書經)이라 하는데 금문서와 고문상서가 주가지가 있다. ㅇ 백상(百祥) : 갖 가지 상서로운 일. ㅇ 백앙(百殃) : 갖 가지 재앙 감사합니다 오늘도 선행하세요^^ 2021. 12. 26.
천천히 가도 됩니다 안녕하세요 즐거운 성탄절입니다 오늘도 행복한 하루 보내세요 천천히 가고 싶습니다. ​ 언제부터인가 우리가 만나는 사람들은 참 바쁘게 살아갑니다. 모두들 인사말처럼 바쁘다고 합니다. 그렇게 바쁘게 움직이는 게 성공으로 향하는 길 같아 보이기도 합니다. 성공을 위해서는 빠른 속도가 필요할지 모르지만 경우에 따라서는 속도를 조절해야만 합니다. 무한정 질주하는 차 안에서는 경치를 제대로 볼 수 없습니다. 제대로 들을 수도 없습니다. 너무 서두르며 살다 보면 놓치고 가는 것들도 많을 것입니다. 보고 듣고 그것들을 음미하기 위해서는 잠시 멈추어야 합니다. 급변하는 시대에 살면서 속도를 늦추고 천천히 되새기며 가는 삶이 다소 어리석어 보일 수도 있을 것입니다. 하지만 명성과 행복을 위해서라면 상대적으로 조금 어리석어.. 2021. 12. 25.
겨울철 건강하고 안전하게 운동하는 법 안녕하세요 겨울이긴 하지만 갑자기 추워진 날씨에 웅크리고 있지만 마시고 운동을 해야 합니다 오늘은 겨울철 건강하고 안전하게 운동하는 법에 대하여 알아보겠습니다 운동은 사시사철 해야 하지만 겨울철에는 낮은 온도로 몸도 웅크려 들고 자꾸만 따뜻한 곳만 찾고 운동은 멀리하게 됩니다 하지만 겨울철에도 자주 움직이는 습관이 건강을 유지하는 비결이라고 합니다. ※ 겨울철 신체의 변화 겨울철의 낮은 온도에서는 근육의 수축, 긴장과 관절의 유연성 저하로 다른 계절에 비하여 근육이나 관절의 상해가 많이 발생됩니다. 만약 준비운동 없이 정지된 상태에서 급격한 운동이나 무리한 운동은 체내의 급격한 변화를 일으켜 심장박동이 빨라지고, 혈압이 상승하는 등 자율신경계의 급격한 변화로 불의의 사고가 발생할 수 있습니다. 특히 고령.. 2021. 12. 25.
명심보감 [제1일] 선행(善行)에는 하늘의 보답이 있다. 자왈(子曰) 위선자(爲善者)는 천보지이복(天報之以福)하고 위불선자(爲不善者)는 천보지이화(天報之以禍)니라. 해석(解釋) 공자께서 말씀하셨다. "착한 일을 하는 자에게는 하늘이 복(福)으로써 갚고, 악한 일을 한 자에게는 하늘이 화(禍)로써 갚는다." 해설(解說) 좋은 일을 한 사람에게는 하늘이 복을 주고, 악한 일을 한 사람에게는 재앙을 내린다는 공자의 말씀으로 공자가어(孔子家語) 재액편(在厄篇)에 나오는 말이다. 조선 영조 때 좌의정을 지낸 이사관(李思觀)은 남 돕기를 좋아하였다. 그가 충청도에서 고을살이를 하고 있을 때 어느 추운 겨울날이었다. 순행을 하다가 주막에 들어가 잠시 쉬고 있는데, 어떤 허술한 시골 선비 한 사람이 가족을 이끌고 들어서는데 보니, 등에 업힌 여자 아이가 추위에 새파랗게 질려.. 2021. 12. 24.
728x90
반응형