728x90 반응형 전체 글400 행복한 부부들의 십계명 ▶ 부부생활 십계명 1. 두 사람이 동시에 화내지 마세요 2. 집에 불이 났을 때 이외에는 고함을 지르지 마세요 3. 눈이 있어도 흠을 보지 말며 입이 있어도 실수를 말하지 마세요 4. 아내나 남편을 다른 사람과 비교하지 마세요 5. 아픈 곳을 긁지 마세요 6. 분을 품고 침상에 들지 마세요 7. 처음 사랑을 잊지 마세요 8. 결코 단념하지 마세요 9. 숨기지 마세요 10. 서로의 잘못을 감싸주고 사랑으로 부족함을 채워주도록 노력하세요 ▶ 남편 십계명 1. 결혼 전과 신혼 초에 보였던 관심과 사랑을 변치말라. 2. 결혼 기념일과 아내의 생일을 잊지말라. 3. 평소의 아내의 옷차림과 외모에 관심을 가지라. 4. 아내가 만든 음식에 말이나 행동으로 감사를 표시하라. 5. 모든 일을 아내와 의논하고 결정하는 .. 2022. 9. 28. 삶에 끝에서야 비로서 알게된 것들 [삶의 끝에 와서야 알게된 것들] 작은 행동에도 커다란 마음이 담길 수 있다는 것, 우리 삶에 정해진 법칙이란 없다는 것, 인사조차 나눌 틈이 없는 작별도 있다는 것. 똑똑한 사람 행세는 괴로운 낙인이라는 것. 미지근한 사랑이 오랫동안 따뜻하다는 것. 적응이란, 고집을 버리는 과정이라는 것. 시간이란, 여행을 떠날 수 있는 기회라는 것. 추억은 지혜의 보따리라는 것. 기적은 꽤나 가까이에 있다는 것. 고마음울 되새기면 외롭지 않다는 것. 이별은 또한 홀로서기라는 것. 줄 것은 항상 넘친다는 것. 최후까지 행사해야 할 권리가 있다는 것. 슬픔도 힘이 된다는 것. 절망조차 희망의 씨앗을 품고 있다는 것. 스스로를 조금 더 소중하게 여겨야 한다는 것. 다른 이의 마음에 심은 씨앗은 크게 자란다는 것. 피를 흘.. 2022. 9. 27. 몸속 노폐물 배출하는 법 ◇ 몸 속 노폐물 씨를 말리는 놀라운 비법 몸 속 노폐물이 쌓이면 돈과 시간을 쏟아도 쉽사리 피로감이 사라지지 않는데요, 쉽고 간단하게 풀수 있는 방법은 없을까요? 이번 시간에는 단 ‘10초’만 안마해줘도 몸속 노폐물이 빠지며 피로가 확 풀리는 숨은 부위 8곳을 소개해 드리겠습니다. 1. 발등 지긋이 누르기 발등에 오목하게 들어간 사이사이를 눌러주면 피로회복에 좋은 효과가 있습니다. 그중 엄지와 검지발가락 사이에 위치한 오목한 ‘태충혈’이라는 부분을 지압해주면 생리통과 불면증도 완화됩니다. 2. 쇄골 안쪽 누르기 림프선이 지나가는 자리인 쇄골 안쪽을 손락으로 깊게 주면 몸의 순환이 원활해집니다. TIP 아프지 않을 정도로 누르며 둥글게 마사지해주세요. 3. 손가락 사이사이 마사지하기 손가락 사이의 뼈 주.. 2022. 9. 26. 식초가 몸에 좋은 이유 식초의 효능 1. 당뇨 당뇨로부터 몸을 지키기 위해서는 탄수화물,지방 등 에너지원의 분해를 촉진해 신진대사를 활발하게 해야 하는데 식초가 이러한 기능을 가지고 있다. 음식물과 함께 섭취할 경우 어육이나 채소에 식초를 친 요리 등도 많이 먹어 주면 좋다. 2. 고혈압 지방의 합성을 저지하는 작용과 더불어 지방의 분해를 촉진하며, 염분 섭취를 억제하는 기능도 하고, 이뇨작용을 돕는다. 3. 동맥경화 동맥경화는 동맥 속에 콜레스테롤이나 중성지방이 축적돼 혹처럼 돌출하거나 혈관이, 노화함으로써 일어나게 되며 식초의 일정한 복용이 동맥경화를 예방하는 효과를 낸다. 4. 간장병 간기능이 저하돼 흡수되지 않음과 동시에 각종 유해물질이 해독되지 않고 전신으로 퍼져가는 병인데, 이러한 유해물질의 배설을 촉진시키며 또한 .. 2022. 9. 23. 후회없는 삶을위한 19가지 교훈 후회없는 삶을 사는 10가지 방법 ▶ 자신의 직업에 대해 생각하라 내 직업에 영향을 준 고마운 사람에 대해서 생각하고 자신의 직업에 감사하는 마음을가져야 한다. 최선을 다하고 있는지 다른 이에게 어떤 영향을 주는지 생각해 본다. ▶ 재미있는 사람이 되어라 다양한 친구들과 교제를 통해 풍요로운 삶을 추구하여야 한다. 그리고 최고의 자아를 실현할수 있는 길은 자신이 하고 싶은 일을 찾는 일이다. 죽는 날까지 자신을 교육시키자. ▶ 잠시동안 혼자 살아라 혼자 사는 생활은 일상의 끊임없는 욕구에서 한 발 물러서는 여유를 가짐으로 평화와 고요의 만족을 느낄 수 있다. 제안이나 경계없이 우리의 인생에 접근할 수 있도록하며 자아와 새로운 인생을 발견하게 한다. 그러나 혼자 사는 외로움과 스트레스 등도 알아야 함을… .. 2022. 9. 22. 행복한 인생 교훈 10가지 인생을 위한 10가지 작은 교훈 1. 여러 종류의 사람과 만나고 그들에게서 인생을 배워라. -한 사람의 인생은 한 권의 책과같다 당신이 경험하지 못한 간접경험을 통해 당신을 더욱 커져있을 것이다 2. 건강한 몸을 당연한 것으로 받아들이지 말아라. -모든것은 나로부터 시작한다. 그러기에 나란 사람이 건강한 육체와,건강한 정신을 갖게 된다 면 그것만큼 좋은건 없다 3. 인간 관계가 끊어지면 스스로의 탓으로 돌려라. -당신이 그렇게도 욕한 사람은 ,어떤 누군가와는 세상을 둘도 없을것 같이 사이좋게 지낸다. 4. 자신의 편을 들어주지 않는 사람이라도 서운하게 대하지 말아라. -누군가에게 기댄다는 것은, 당신이란 사람을 잃는것과 마찬가지다. 또한 감정적으로 옳고 그름을 판단하지 못하게 된다면 어떤일도 능숙하게 하.. 2022. 9. 21. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 67 다음 728x90 반응형
