728x90 반응형 ♣ 사자성어51 모든 질병은 마음에서 온다 마음과 생각을 바르게 하면 질병이 사라진다고 합니다. 비록 다 실천할 수는 없겠지만, 아래 30가지 덕을 음미하는 것 만으로도 건강이 좋아진다고 합니다. 01. 사무사(思無邪): 나쁜 생각을 품지 말라. 02. 행호사(行好事): 착한 일을 행하라. 03. 막기심(莫其心): 속이는 마음을 갖지 말라. 04. 행방편(行方便): 사람을 좋은 길로 이끌라. 05. 수본분(守本分): 자기의 분수를 지켜라. 06. 막질투(莫嫉妬): 샘내거나 시기하지 말라. 07. 제교사(除狡詐): 간사하고 교활한 마음을 버리라. 08. 무성실(無誠實): 모든 일에 성실하게 힘쓰라. 09. 순천도(順天道): 항상 옳은 길을 따르라. 10. 지명한(知命限): 수명의 한도를 알라. 11. 청심(淸心): 마음을 깨끗이 하라. 12. 과욕.. 2025. 1. 26. 칠절오상(七絶五常) - 감나무의 일곱 가지 장점과 다섯 가지 덕성 칠절오상(七絶五常) - 감나무의 일곱 가지 장점과 다섯 가지 덕성[일곱 칠(一/1) 끊을 절(糸/6) 다섯 오(二/2) 떳떳할 상(巾/8)] 손을 댄 것이 전혀 티가 나지 않을 때 감쪽같다는 표현을 쓴다. 이 말의 어원이 맛있는 곶감의 쪽을 뺏기지 않으려고 빨리 흔적도 없이 먹어 치운다거나, 감나무에 고욤을 접붙였을 때 나중에 표시가 나지 않은 데서 나왔다거나 분분한데 어쨌든 감과 관계가 있다. ‘감 고장의 인심’이란 속담이 있듯 누가 감을 따 먹어도 좋다고 할 만큼 마을 곳곳에 많이 기르는 과일이기도 하다. 棗栗梨柿(조율이시)라며 제사 때에도 빠지지 않는 생활 속의 과일 감에는 일곱 가지 뛰어난 장점(七絶)이 있고 다섯 가지 덕성(五常)이 있어 더욱 사랑을 받아왔다. 감나무는 첫째 나무가 오래 살며(一.. 2025. 1. 16. 혁희음생(赫曦陰生) - 밝고 뜨거운 햇살 이후 음기가 생기다. 혁희음생(赫曦陰生) - 밝고 뜨거운 햇살 이후 음기가 생기다.[빛날 혁(赤/7) 햇빛 희(日/16) 그늘 음(阝/8) 날 생(生/0)] 지구가 태양을 1년에 걸쳐 돌면서 위치에 따라 변화하는 四季(사계)를 세분하여 二十四節氣(이십사절기)를 만들었다. 立春(입춘), 雨水(우수)부터 小寒(소한), 大寒(대한)까지 24개로 나눈 것이 그것이다.예부터 이에 맞춰 농사를 지었기에 일상에 영향이 컸고 중국에는 노동요로 節氣歌(절기가)까지전해졌다. 立夏(입하)부터 시작되는 여름을 예로 들면 이런 식이다. ‘여름은 까끄라기 가득하고 여름 더위 이어지네(夏滿芒夏暑相連/ 하만망하서상연).’ 小暑(소서), 大暑(대서)까지 이어진다는 뜻이다. 낮이 가장 길고 밤이 짧은 夏至(하지)는 여름 햇살이 가장 밝고 뜨거운데(赫曦) 이.. 2025. 1. 8. 인향만리(人香萬里) 인향만리(人香萬里) - 사람의 향기는 만리를 가다. [사람 인(人-0) 향기 향(香-0) 일만 만(十十-9) 마을 리(里-0)] 인간은 만물의 영장이라고 했다. 사람의 이성은 고귀하고, 능력은 무한하고, 행동은 천사와 같고, 이해는 신과 같아 위대한 걸작이라고 셰익스피어는 노래했다. 모든 사람이 다 그럴까. 범죄가 끊이지 않는 것은 악인이 존재하기 때문이다. 또 인심은 조석으로 변한다. 가까이 지내던 사람들도 飜雲覆雨 (번운복우)라 하여 손바닥을 뒤집듯이 인정이 변하기 쉬움을 경계했다. 그래서 인성이 좋고 마음이 맞는 사람들과 사귀려고 애를 쓴다.훌륭한 사람의 인품은 향기가 머나먼 천리까지 이른다는 좋은 말은 어디에서 유래했는지 알려지지 않은 채 많이 인용되고 있다. 이 말의 앞에 꽃의 향기는 백리.. 2024. 10. 25. 열매는 고통과 인내로 맺힌다 [열매는 고통과 인내로 맺힌다] 꽃이 아무리 아름답다 해도 꽃만으로 살 수 없습니다 자기 이름의 열매를 맺어야하고 자신만의 씨앗을 가져야 합니다 이것이야말로 아름다움을 넘어서는 생명의 삶이기 때문입니다 꽃은 훈풍으로 피지만 열매는 고통과 인내로 맺힙니다 무더위와 장마와 태풍을 겪어야 합니다 세찬 바람에 흔들려야 하고 서로 부대껴야 하며 가뭄과 홍수도 이겨내야 합니다 사람도 마찬가지입니다 진정한 리더, 열매 맺는 지도자란 땀과 눈물의 밥을 먹어 본 사람입니다 배고픔이 어떤 것인지 절망이 무엇인지 슬픔과 아픔은 어디까지인지 인간이 얼마나 초라하고 약한지 배신의 치욕과 실패의 부끄러움을 당해 본 사람입니다 무더운 여름이 지나가고 가을이 오면 그때 열매는 맛 좋고 빛 좋고 충만한 모습을 드러낼 것입니다 마지막 .. 2022. 12. 22. 갱년기 우울증을 잡아라 ◇ 갱년기 우울증을 잡아라 ▶ 우울증 완화를 위한 생활 속 팁 우울감으로 병원을 찾는다고 모두 항우울제를 처방받는 것은 아니다. 일시적인 감정 기복이나 불쾌감 정도인 사람들은 상담만으로도 좋아지는 경우가 있다. 이런 경우 증상 완화를 위해서는 본인의 마음가짐과 노력이 중요하다. 물론 항우울제를 처방받는 경우라도 본인의 의지 여하에 따라 더 나은 삶의 질을 기대할 수 있다. 그렇다면 우울증 완화를 위해 생활 속에서 어떤 노력을 할 수 있을까? 1. 갱년기를 자각하라 내가 지금 갱년기이고 그에 따른 여러 가지 장애 증상들이 찾아올 수 있다는 점을 인지해야 한다. 하지만 그 사실을 심각하게 받아들일 필요는 없다. 갱년기는 고통스러운 질병이 아니라 누구나 한 번은 거쳐야 하는 자연스러운 인생의 한 과정이기 때문.. 2022. 10. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음 728x90 반응형
