지금 이 순간에 머물러라

안녕하세요

햇살이 따듯한 아침입니다

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지금 이 순간에 머물러라

지금이 순간에
온전히 머물 때,

당신은 후회나 불안에
끌려 다니지 않을 수 있습니다.

깨어있는 마음으로 걷는  
한 걸음 한 걸음은 우리의 행복을  
키워주는 봄비 같은 것입니다.

걷고 먹는 것은  
우리가 매일 하는 일상입니다.

그러나
대부분의 사람들은 걸을 때
온 마음을 다해 걷지 않습니다.

일과 걱정에  
온 마음을 빼앗겨버리니까요.

그래서  
사람들은 자유롭지 못합니다.

걸을 땐  
깨어있는 마음으로 걸으십시오.

깨어있는 마음만 있다면  
당신은 이제 과거를  
후회할 필요가 없습니다.

깨어있는 마음은  
사랑하는 사람들을  
진정으로 볼 수 있게 해주고,  

그들을 마음으로  
받아들일 수 있게 해줍니다.

이것이
바로 우리를 진정으로
살아있게 하는 힘이며  
행복하게 하는 힘입니다.

-틱낫한 스님-

<출처 : 불교명언 마음의 등불> 

 

맞아요 ^^

흐드러진 목련화 밑에서는
목련화만 바라다 보면 됩니다

민들래 꽃잎을 바라다 볼 때는
민들래만 바라다보면 행복합니다

한 순간 한 계절 한 공간밖에 머물지 못하면서
우리는 너무 많은 시간과 공간 속을 왔다 갔다 하느라
내 앞에 있는 시간과 공간을 놓치고 맙니다

오늘 지금은 지금만 머물러
지금만을 생각하며 지금만을 살아가요 (하늘새/法燈)

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감사합니다

오늘도 행복하세요^^